Cours et stages adultes 2020-2021

Bien-être et détente

  • Yoga

    Équilibre et apaisement au rythme de chacun

    Cours les lundis de 16h45 à 18h

    Cours les lundis de 18h30 à 20h

    Cours les mardis de 10h à 11h30
    Quasi complet : sous réserve

    Cours les mardis de 12h15 à 13h30

    Cours les mardis de 18h30 à 20h30 - Approfondissement
    Quasi complet : sous réserve

    Cours les mercredis de 16h45 à 18h - Yoga dynamique

    Cours les mercredis de 18h30 à 20h
    Quasi complet : sous réserve

    Cours les jeudis de 10h30 à 11h45

    Cours les jeudis de 12h15 à 13h30

    Cours les jeudis de 16h45 à 18h

    Cours les vendredis de 10h à 11h30
    Complet : liste d’attente

    Cours les vendredis de 12h15 à 13h30

    Stage samedi 19 septembre 2020 : Vers une pratique individuelle

    Stage samedi 10 juillet 2021 : Yoga et méditation

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  • Yoga Nidra

    Relaxation complète, yoga du sommeil

    Stage samedi 10 octobre 2020

    Stage samedi 5 décembre 2020

    Stage samedi 27 février 2021

    Stage samedi 12 juin 2021

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  • Qi-gong

    Apaiser, tonifier et harmoniser le corps et l’esprit

    Atelier hebdo les lundis de 12h15 à 13h30

    Stage samedi 28 novembre 2020

    Stage samedi 30 janvier 2021

    Stage samedi 27 mars 2021

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  • Shiatsu

    Revitaliser le corps et apaiser les tensions par le toucher

    Stage samedi 21 novembre 2020

    Stage samedi 23 janvier 2021

    Stage samedi 6 mars 2021

    Stage samedi 5 juin 2021

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