Liste imprimée le 07-05-2026. Détails, tarifs, photos et informations complémentaires : www.rueraisin.org/activites/adultes.php
Attention, les inscriptions ne sont pas encore officiellement ouvertes. Le programme ci-dessous est donné à titre indicatif. Il est probablement incomplet et encore susceptible de modifications.
Rappel : la cotisation annuelle à l’association n’est pas comprise dans les participations aux frais indiquées. Les fournitures sont elles généralement comprises (en cas de doute n’hésitez-pas à vous renseigner). Les montants des participations aux frais indiqués ici pour les activités hebdomadaires sont des tarifs préférentiels à l’année (incluant d’office une réduction de 20%). Cette réduction ne s’applique pas sur les inscriptions au trimestre.
Pour les ateliers, l’engagement se fait à l’année. L’inscription au trimestre est possible sous réserve de place. Les adhérents sont libres de venir ou non mais toutes les séances sont dues dès l’inscription. Vous pouvez bénéficier de facilités de paiement (renseignez-vous).
Méthode précise, profonde unissant pratiques posturales, respiratoires, tonifiantes et relaxantes. Son objectif est l’équilibre de nos énergies et l’apaisement intérieur. Convient à tous, femmes et hommes, ne demande pas de dispositions particulières, personnes raides bienvenues. Chacun progresse confortablement en tenant compte de sa santé, son âge, son aspiration.
Yoga et yoga Nidra
(2026-2027)
Séance de yoga classique accompagnée par un long yoga nidra.
La programmation de cette activité pour la saison 2026-2027 n’est pas encore finalisée. Merci de repasser ultérieurement pour tous les détails et les inscriptions.
Ateliers de la rue Raisin - 16 rue Raisin 42000 Saint-Étienne
rueraisin@gmail.com | www.rueraisin.org | 04 77 32 76 54
