Cours et stages Adultes 2024-2025
Liste imprimée le 29-04-2025.
Détails, tarifs, photos et informations complémentaires :
www.rueraisin.org/activites/adultes.php
Rappel : la cotisation annuelle à l’association n’est pas comprise dans les participations aux frais indiquées. Les fournitures sont elles généralement comprises (en cas de doute n’hésitez-pas à vous renseigner). Les montants des participations aux frais indiqués ici pour les activités hebdomadaires sont des tarifs préférentiels à l’année (incluant d’office une réduction de 20%). Cette réduction ne s’applique pas sur les inscriptions au trimestre. Pour les ateliers, l’engagement se fait à l’année. L’inscription au trimestre est possible sous réserve de place. Les adhérents sont libres de venir ou non mais toutes les séances sont dues dès l’inscription. Vous pouvez bénéficier de facilités de paiement (renseignez-vous).
Techniques graphiques variées, approche de la couleur
Atelier hebdo les lundis de 14h à 16h30
Inscriptions closes
Atelier hebdo les mardis de 18h à 20h
Inscriptions closes
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Variations à partir de thèmes tels que le corps humain, les objets, les espaces intérieurs ou extérieurs. Observation, imagination, libération du geste et de l’expression.
Suivi de projets artistiques personnels
Atelier mensuel les mercredis de 18h30 à 20h30
En projet
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Une séance mensuelle pour explorer une pratique plastique (aquarelle, composition abstraite, croquis, etc) préparer une école d’art ou être accompagné dans un projet artistique personnel. Cet atelier nécessite une pratique personnelle régulière à la maison.
Découvrir différentes techniques de dessin par l’illustration
Atelier hebdo les jeudis de 18h30 à 20h30
Presque complet
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Tous niveaux. Découverte et apprentissage de techniques graphiques et outils de dessin. Créer des illustrations (de la composition à la finalisation). Thèmes proposés ou accompagnement à des projets personnels.
Capter la lumière, apprivoiser la forme, ressentir la couleur
Atelier hebdo les jeudis de 18h30 à 20h30
Inscriptions closes
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Créer son espace imaginaire, capter la lumière, apprivoiser la forme, ressentir la couleur. Sujets libres ou imposés. Suivi individuel.
Deux regards, deux animateurs
Atelier hebdo les vendredis de 9h15 à 11h45
Complet : liste d’attente
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Travailler la forme, les couleurs et les matières, mixer les techniques. Deux animateurs différents se relaieront en cours d’année pour offrir des techniques, des regards et des approches complémentaires. Suivi individuel.
L’art d’apprendre à faire confiance à son regard pour guider sa main
Stage samedi 12 octobre 2024 - 9h30-12h30
Stage samedi 16 novembre 2024 - 9h30-12h30
Stage samedi 7 décembre 2024 - 9h30-12h30
Stage samedi 25 janvier 2025 - 9h30-12h30
Stage samedi 15 février 2025 - 9h30-12h30
Stage samedi 15 mars 2025 - 9h30-12h30
Stage samedi 12 avril 2025 - 9h30-12h30
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Le croquis, d’après modèle vivant est une discipline fondamentale et très formatrice pour l’apprentissage du dessin. Croquis rapide, instantané du mouvement, observation des proportions.
Une technique d’impression créative
Stage week-end des 8 et 9 février 2025 - 10h-17h
Stage week-end des 5 et 6 avril 2025 - 10h-17h
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Technique très ludique héritée de l’impression par gravure sur bois de la renaissance. Équilibrer les noirs et les blancs. Créer et tirer vous-même vos épreuves.
Savoir dessiner une scène en trois dimensions
Stage mardi 4 mars 2025 : Apprendre ou revoir les bases - 10h-17h
Stage mercredi 5 mars 2025 : Se perfectionner - 10h-17h
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Après ces stages, les perspectives à 1, 2 et 3 points de fuite n’auront plus de secrets pour vous grâce à des astuces simples et pratiques pour faire face à toutes les situations. Techniques importantes pour préparer les concours d’entrée aux écoles d’art.
Anatomie, proportions, perspective, visage…
Stage jeudi 6 mars 2025 - 10h-17h
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Dessiner la tête humaine, sous tous les angles, en respectant les proportions. Des astuces, des techniques et des exercices pour apprendre ou s’améliorer.
Observation, imagination, modelage de l’argile
Atelier hebdo les mardis de 14h à 16h
Presque complet
Atelier hebdo les mardis de 16h à 18h
Atelier hebdo les mardis de 18h à 20h
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Modelage de l’argile : observation, imagination, élaboration. Thèmes personnels ou collectifs. Travail à la plaque, dans la masse, pastillage, sculpture. Cuissons enfumage ponctuelles (environ 3 dans l’année). Usage d’engobes en surface. Céramique basse et haute température (1000°-1200°), cuissons four électrique.
Observation et création d’ébauche modelée
Stage samedi 1er février 2025 - 9h30-15h
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Travail d’observation et de réalisation d’une ébauche modelée en terre à partir d’un modèle nu.
De l’argile à l’objet utilitaire ou décoratif fini
Atelier hebdo les mardis de 14h à 16h
Complet : liste d’attente
Atelier hebdo les mardis de 16h à 18h
Atelier hebdo les mardis de 18h à 20h
Inscriptions closes
Atelier hebdo les jeudis de 15h à 17h30
Complet : liste d’attente
Atelier hebdo les jeudis de 17h30 à 20h
Inscriptions closes
Stage week-end des 14 et 15 septembre 2024 - 10h-17h
Stage week-end des 12 et 13 octobre 2024 - 10h-17h
Stage week-end des 16 et 17 novembre 2024 - 10h-17h
Stage week-end des 11 et 12 janvier 2025 - 10h-17h
Stage week-end des 1er et 2 février 2025 - 10h-17h
Stage week-end des 15 et 16 mars 2025 - 10h-17h
Stage week-end des 5 et 6 avril 2025 - 10h-17h
Stage week-end des 17 et 18 mai 2025 - 10h-17h
Complet : liste d’attente
Stage week-end des 28 et 29 juin 2025 - 10h-17h
Complet : liste d’attente
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Initiation par thèmes à différentes techniques de création et de décoration de la céramique utilitaire et décorative : terre pincée, étirée, travail à la plaque, aux colombins, estampage et tournage (8 tours électriques). Décoration à l’émail, aux engobes, oxydes, etc. Polissage, enfumage, etc. Recherches, expérimentations, découvertes. Cuissons haute température (1200°), four électrique et enfumage.
Apprenez et perfectionnez-vous
Atelier bimensuel les mardis de 18h à 20h30 - Groupe A
Presque complet
Atelier bimensuel les mardis de 18h à 20h30 - Goupe B
Complet : liste d’attente
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Au fil des séances, réalisez les projets de votre choix avec une couturière professionnelle et passionnée qui vous accompagne pas à pas ! Pas d’idées ? Des propositions de vêtements et accessoires vous seront faîtes ! Le plus : découvrez la broderie ou les techniques de la couture zéro-déchet, apprenez à vous servir d’un plotter de découpe pour personnaliser vos création.
Stage samedi 30 novembre 2024 - 9h30-16h30
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S’initier aux techniques de feutrage pour réaliser son tissu personnalisé et créer à sa convenance des cadeaux à garder ou à offrir : mitaines, bijoux, pochettes… Une infinité de possibilités, un plaisir sans cesse renouvelé, une créativité à votre mesure. Limité à 6 participants.
Répertoire enfants, ados et adultes, découvrir et s’exercer au conte oral
Atelier hebdo les lundis de 18h à 20h
Stage les 6 et 7 mars 2025 : Initiation et répertoires ciblés - 9h30-16h30
Stage week-end des 5 et 6 avril 2025 : Initiation et répertoires ciblés - 9h30-16h30
Stage week-end des 17 et 18 mai 2025 : Initiation et répertoires ciblés - 9h30-16h30
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Apprendre à raconter, développer la confiance en soi, passer de l’écrit à l’oral pour donner vie aux histoires. Se lancer et explorer un répertoire varié pour captiver son public. Échauffement vocal et corporel, exercices ludiques autour du conte, des personnages et des situations. Deux animateurs-conteurs, deux façons de raconter et d’aborder les histoires.
Perfectionner ses techniques de conte oral
Stage samedi 5 octobre 2024 : Contes à énigmes - 9h30-16h30
Stage samedi 23 novembre 2024 : Contes et mathématiques* - 9h30-16h30
Stage samedi 11 janvier 2025 : Contes merveilleux, thèmes et variations (1) - 9h30-16h30
Stage samedi 15 février 2025 : Contes merveilleux, thèmes et variations (2) - 9h30-16h30
Stage samedi 29 mars 2025 : Contes merveilleux, thèmes et variations (3) - 9h30-16h30
Stage samedi 12 avril 2025 : Bestiaire des contes et des chants traditionnels (1) - 9h30-16h30
Stage samedi 24 mai 2025 : Bestiaire des contes et des chants traditionnels (2) - 9h30-16h30
Stage samedi 21 juin 2025 : Contes des oiseaux et des arbres du Pilat (3) - 9h30-16h30
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Les samedis de perfectionnement conte s’adressent à ceux qui racontent déjà, amateurs confirmés et professionnels. Chaque stage peut être suivi indépendamment.
Partager, s’approprier l’acte d’écrire, explorer, inventer
Atelier bimensuel les lundis de 18h30 à 20h30
Complet : liste d’attente
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Par des jeux d’écriture, à partir d’une proposition, explorer l’imaginaire, le rôle de la contrainte, la lecture à voix haute de son propre texte. Approfondir le travail et le re-travail du texte… Lors de ces ateliers d’écriture nous partagerons le plaisir d’écrire et de s’écrire, parfois en prenant appui sur des textes ou des poèmes existants.
Un cours de théâtre convivial et varié
Cours les mardis de 19h à 21h
Inscriptions closes
Cours les mercredis de 19h à 21h
Inscriptions closes
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Apprentissage du jeu par des exercices corporels, vocaux, rythmiques, interprétation de personnages, travail sur le texte. Mise en scène d’un spectacle original présenté en public en fin d’année.
Apaiser, tonifier et harmoniser le corps et l’esprit
Atelier hebdo les lundis de 12h15 à 13h30
Stage samedi 5 octobre 2024 - 9h30-12h30
Stage samedi 7 décembre 2024 - 9h30-12h30
Stage samedi 18 janvier 2025 - 9h30-12h30
Stage samedi 29 mars 2025 - 9h30-12h30
Stage samedi 14 juin 2025 - 9h30-12h30
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Le Qi Gong (travail du souffle) est une pratique qui vise à harmoniser l’énergie dans le corps, à renforcer la santé globale, à favoriser le bien-être physique et mental. Par des mouvements lents et un état d’apaisement, il tend à mieux faire circuler l’énergie de notre corps aidant à entretenir vitalité, détente et calme intérieur. Delphine Moignoux est titulaire du Certificat de Qualification Professionnelle des arts énergétiques chinois option Qi Gong et de l’habilitation Sport-santé délivrés par la FFAEMC (Fédération des Arts énergétique et martiaux chinois).
Équilibre et apaisement au rythme de chacun
Cours les lundis de 17h à 18h15
Cours les lundis de 18h30 à 20h
Complet : liste d’attente
Cours les mercredis de 17h à 18h15
Presque complet
Cours les mercredis de 18h30 à 19h45 - Yoga dynamique
Cours les jeudis de 10h à 11h15
Cours les jeudis de 12h15 à 13h30
Cours les vendredis de 9h30 à 11h
Presque complet
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Méthode précise, profonde unissant pratiques posturales, respiratoires, tonifiantes et relaxantes. Son objectif est l’équilibre de nos énergies et l’apaisement intérieur. Convient à tous, femmes et hommes, ne demande pas de dispositions particulières, personnes raides bienvenues. Chacun progresse confortablement en tenant compte de sa santé, son âge, son aspiration.
Séance de yoga classique accompagnée par un long yoga nidra.
Stage samedi 30 novembre 2024 - 9h30-12h
Stage samedi 25 janvier 2025 - 9h30-12h
Stage samedi 5 avril 2025 - 9h30-12h
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Yoga nidra : Yoga nidra : forme de yoga menant à une relaxation complète (physique, mentale et émotionnelle), en position allongée, par une prise de conscience progressive de tout le corps et du souffle. Les yeux fermés, mais éveillé, vous êtes guidé à travers une relaxation profonde.
