Cours et stages Adultes 2025-2026
Liste imprimée le 12-07-2025.
Détails, tarifs, photos et informations complémentaires :
www.rueraisin.org/activites/adultes.php
Rappel : la cotisation annuelle à l’association n’est pas comprise dans les participations aux frais indiquées. Les fournitures sont elles généralement comprises (en cas de doute n’hésitez-pas à vous renseigner). Les montants des participations aux frais indiqués ici pour les activités hebdomadaires sont des tarifs préférentiels à l’année (incluant d’office une réduction de 20%). Cette réduction ne s’applique pas sur les inscriptions au trimestre. Pour les ateliers, l’engagement se fait à l’année. L’inscription au trimestre est possible sous réserve de place. Les adhérents sont libres de venir ou non mais toutes les séances sont dues dès l’inscription. Vous pouvez bénéficier de facilités de paiement (renseignez-vous).
Techniques graphiques variées, approche de la couleur
Atelier hebdo les lundis de 14h à 16h30
Complet pour 2025-2026
Atelier hebdo les mardis de 18h à 20h
Complet pour 2025-2026
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Variations à partir de thèmes tels que le corps humain, les objets, les espaces intérieurs ou extérieurs. Observation, imagination, libération du geste et de l’expression.
Découvrir différentes techniques de dessin par l’illustration
Atelier hebdo les jeudis de 18h30 à 20h30
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Racontez une histoire par le dessin : apprenez à donner vie à un personnage, à un lieu pour en faire le théâtre d’une action. Et réalisez une couverture de livre, une affiche, l’illustration de votre roman préféré, etc. Apprendre et utiliser des techniques, des outils de dessin et des méthodes permettant de créer une illustration, de sa composition jusqu’à sa finalisation. Texte/thème proposés par l’animateur ou accompagnement d’un projet personnel.
Capter la lumière, apprivoiser la forme, ressentir la couleur
Atelier hebdo les mercredis de 18h45 à 20h45
Complet pour 2025-2026
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Créer son espace imaginaire, capter la lumière, apprivoiser la forme, ressentir la couleur. Sujets libres ou exercices proposés. Suivi individuel.
Deux regards, deux animateurs
Atelier hebdo les vendredis de 9h15 à 11h45
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Travailler la forme, les couleurs et les matières, mixer les techniques. Deux animateurs différents se relaieront en cours d’année pour offrir des techniques, des regards et des approches complémentaires. Suivi individuel possible.
Techniques de dessin pur au crayon (1 trimestre)
Atelier ponctuel les vendredis de 14h à 16h
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Un nouvel atelier dédié à des techniques de dessin pur : observation, crayonné, dessin rapide, anatomie, perspective, composition, maitrise de différentes techniques de hachures et d’ombrages, etc. Ouvert à tous les niveaux.
L’art d’apprendre à faire confiance à son regard pour guider sa main
Stage samedi 11 octobre 2025 - 9h30-12h30
Stage samedi 22 novembre 2025 - 9h30-12h30
Stage samedi 17 janvier 2026 - 9h30-12h30
Stage samedi 28 février 2026 - 9h30-12h30
Stage samedi 21 mars 2026 - 9h30-12h30
Stage samedi 25 avril 2026 - 9h30-12h30
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Le croquis d’après modèle vivant est une discipline fondamentale et très formatrice pour l’apprentissage du dessin. Croquis rapide, instantané du mouvement, observation des proportions.
Une technique d’impression créative
Stage samedi 7 mars 2026 - 9h30-17h30
Stage samedi 6 juin 2026 - 9h30-17h30
En projet
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Technique très ludique héritée de l’impression par gravure sur bois de la renaissance. Équilibrer les noirs et les blancs. Créer et tirer vous-même vos épreuves.
Observation, imagination, modelage de l’argile
Atelier hebdo les mardis de 14h à 16h
Complet pour 2025-2026
Atelier hebdo les mardis de 16h à 18h
Atelier hebdo les mardis de 18h à 20h
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Modelage de l’argile : observation, imagination, élaboration. Thèmes personnels ou collectifs. Travail à la plaque, dans la masse, pastillage, sculpture. Usage d’engobes en surface. Céramique basse et haute température (1000°-1200°), cuissons four électrique.
Observation et création d’ébauche modelée
Stage samedi 24 janvier 2026 - 9h30-16h30
Stage samedi 14 mars 2026 - 9h30-16h30
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Temps d’observation des proportions du corps humain en trois dimensions et réalisation d’une ébauche modelée en terre à partir d’un modèle nu. Exercice qui fait appel au plaisir du rapport à la terre et qui est aussi très utile pour progresser dans le dessin de personnage.
De l’argile à l’objet utilitaire ou décoratif fini
Atelier hebdo les mardis de 14h à 16h
Complet pour 2025-2026
Atelier hebdo les mardis de 16h à 18h
Complet pour 2025-2026
Atelier hebdo les mardis de 18h à 20h
Complet pour 2025-2026
Atelier hebdo les jeudis de 15h à 17h30
Complet pour 2025-2026
Atelier hebdo les jeudis de 17h30 à 20h
Complet pour 2025-2026
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Initiation par thèmes à différentes techniques de création et de décoration de la céramique utilitaire et décorative : terre pincée, étirée, travail à la plaque, aux colombins, estampage et tournage (8 tours électriques). Décoration à l’émail, aux engobes, oxydes, etc. Recherches, expérimentations, découvertes. Cuissons haute température (1200°), four électrique.
Poterie : des stages d’initiation et de perfectionnement
Stage week-end des 11 et 12 octobre 2025 : Tous niveaux - 9h30-16h30
Stage week-end des 15 et 16 novembre 2025 : Tous niveaux - 9h30-16h30
Stage week-end des 17 et 18 janvier 2026 : Tous niveaux - 9h30-16h30
Stage vendredi 23 janvier 2026 : Confirmés - 9h30-16h30
Stage week-end des 31 janvier et 1er février 2026 : Débutants - 9h30-16h30
Stage vendredi 27 février 2026 : Confirmés - 9h30-16h30
Stage week-end des 28 février et 1er mars 2026 : Débutants - 9h30-16h30
Stage samedi 14 mars 2026 : Confirmés - 9h30-16h30
Stage week-end des 28 et 29 mars 2026 : Confirmés, réalisez une théière - 9h30-16h30
Stage vendredi 29 mai 2026 : Confirmés - 9h30-16h30
Stage week-end des 13 et 14 juin 2026 : Tous niveaux - 9h30-16h30
Stage du 6 au 9 juillet 2026 : Tous niveaux - 9h30-16h30
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Des stages de tournage en initiation et en perfectionnement d’une journée jusqu’à 4 jours d’affilés, 8 participants, 8 tours… pour apprendre et pratiquer et surtout pour se faire plaisir.
Apprenez et perfectionnez-vous
Atelier bimensuel les mardis de 18h à 20h30 - Groupe A
Complet pour 2025-2026
Atelier bimensuel les mardis de 18h à 20h30 - Goupe B
Complet pour 2025-2026
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Au fil des séances, réalisez les projets de votre choix avec une couturière professionnelle et passionnée qui vous accompagne pas à pas ! Pas d’idées ? Des propositions de vêtements et accessoires vous seront faîtes ! Le plus : découvrez la broderie ou les techniques de la couture zéro-déchet.
Répertoire enfants, ados et adultes, découvrir et s’exercer au conte oral
Atelier hebdo les lundis de 18h à 20h
Stage week-end des 21 et 22 mars 2026 : Aborder différents répertoires et diverses techniques - 9h30-16h30
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Apprendre à raconter, développer la confiance en soi, passer de l’écrit à l’oral pour donner vie aux histoires. Se lancer et explorer un répertoire varié pour captiver son public. Échauffement vocal et corporel, exercices ludiques autour du conte, des personnages et des situations. Deux animateurs-conteurs, deux façons de raconter et d’aborder les histoires.
Perfectionner ses techniques de conte oral
Stage samedi 4 octobre 2025 : Un brin de sagesse - 9h30-16h30
Stage samedi 29 novembre 2025 : Contes à faire peur dans les mois noirs d’Automne - 9h30-16h30
Stage samedi 10 janvier 2026 : Hiver - 9h30-16h30
Stage samedi 28 février 2026 : Contes nordiques - 9h30-16h30
Stage samedi 28 mars 2026 : Printemps - 9h30-16h30
Stage samedi 25 avril 2026 : Contes facétieux - 9h30-16h30
Stage samedi 30 mai 2026 : Contes du Maghreb - 9h30-16h30
Stage samedi 20 juin 2026 : Sur les rives de la mer Égée - 9h30-16h30
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Les samedis de perfectionnement conte s’adressent à ceux qui racontent déjà, amateurs confirmés et professionnels. Chaque stage peut être suivi indépendamment.
Partager, s’approprier l’acte d’écrire, explorer, inventer
Atelier bimensuel les lundis de 18h30 à 20h30
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Par des jeux d’écriture, à partir d’une proposition, explorer l’imaginaire, le rôle de la contrainte, la lecture à voix haute de son propre texte. Partager le plaisir d’écrire en prenant appui sur des textes ou des poèmes existants. Restitution publique avec mise en voix des textes en fin d’année.
D’un Je(u) à l’autre
Stage week-end des 14 et 15 mars 2026 - 9h30-16h30
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Par le biais de l’écriture, découvrir un parcours ludique et créatif où se mêlent intime et fiction, autobiographie et imaginaire. Sur la base de différentes consignes littéraires, chacun donnera vie à un ou plusieurs textes personnels et singuliers qu’il partagera avec le groupe. Les temps d’écriture alterneront avec la restitution orale des productions écrites, afin de se nourrir de l’originalité et de la sensibilité artistique de chacun. Une séance de mise en jeu sur scène permettra de faire vivre théâtralement les textes.
Expresion théâtrale, répétitions, mise en scène et représentation
Atelier hebdo les mardis de 19h à 21h
Atelier hebdo les mercredis de 19h à 21h
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Apprentissage du jeu par des exercices corporels, vocaux, rythmiques, interprétation de personnages, travail sur le texte. Création et mise en scène d’un spectacle original présenté en public en fin d’année.
Équilibre et apaisement au rythme de chacun
Cours les lundis de 17h à 18h15
Cours les lundis de 18h30 à 20h
Cours les mercredis de 17h à 18h15
Cours les mercredis de 18h30 à 19h45 - Yoga dynamique
Cours les jeudis de 10h à 11h15
Cours les jeudis de 12h15 à 13h30
Cours les vendredis de 9h30 à 11h
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Méthode précise, profonde unissant pratiques posturales, respiratoires, tonifiantes et relaxantes. Son objectif est l’équilibre de nos énergies et l’apaisement intérieur. Convient à tous, femmes et hommes, ne demande pas de dispositions particulières, personnes raides bienvenues. Chacun progresse confortablement en tenant compte de sa santé, son âge, son aspiration.
Séance de yoga classique accompagnée par un long yoga nidra.
Stage samedi 29 novembre 2025 - 9h30-12h
Stage samedi 31 janvier 2026 - 9h30-12h
Stage samedi 28 mars 2026 - 9h30-12h
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Yoga nidra : Yoga nidra : forme de yoga menant à une relaxation complète (physique, mentale et émotionnelle), en position allongée, par une prise de conscience progressive de tout le corps et du souffle. Les yeux fermés, mais éveillé, vous êtes guidé à travers une relaxation profonde.
